長野市にある当院は1回の施術でつらい肩こりを解消します

たいむ整体院


骨盤矯正

骨盤が歪むこんな生活してませんか?

  1. 毎日長時間車の運転をしている
  2. 足を組むクセがある
  3. 床に座るときにあぐらをかく
  4. テレビやパソコンの画面を見るとき、いつも同じ方向を向いている
  5. 頬杖や肘杖をつくクセがある
  6. 片足に重心をかけて立つクセがある
  7. いつも重いカバンを片方の手で持っている
  8. あまり歩かない
  9. 食べ過ぎ
  10. 妊娠中や出産後の不養生
こういった生活をしていると骨盤が歪み身体のあちこちに不調が出てきます。
例えばこんな感じです。
  • 腰痛が慢性的にある
  • 定期的にギックリ腰になる
  • 姿勢が悪い、猫背だと言われる
  • 後ろを振り向くとき、痛い、振り向きづらい
  • 足が冷える
  • 股関節の付け根が痛くなる
  • 肩こりが慢性的にある
  • 寝付きが悪い
  • ダイエットしても痩せにくい
  • お腹が張る
  • 胃腸の調子が悪い
  • 生理痛がひどい、生理が規則的にこない
  • 自律神経失調症の症状が出てる
これらは骨盤が歪んでいることが原因で起こりうる症状です。
骨盤の歪みといってもどこがどんな感じに歪んでいるのかいまいちピンときませんよね?

骨盤が歪んでいるといわれると骨盤の関節がズレていると思っている人がいるかも知れませんが、実は骨盤の関節は強靱な靱帯で固定されているのでちょっとやそっとのことで緩んでズレることはありません。

(例外として女性は出産するに当たってリラキシンというホルモンの影響で骨盤の靱帯が緩まることはありますが、それも出産後6ヶ月ほどでそのホルモンの影響もなくなり固定されるといわれております。ですから産後の骨盤矯正をされる場合は出産後1ヶ月はとにかく安静にして、悪露等が出なくなり落ち着いた産後2ヶ月~6ヶ月の靱帯の緩い時期にやるのがおすすめです。)

『骨盤が歪む』というのは骨盤の関節がズレるのではなく、骨盤を1つの塊として前後左右に回転したり傾いたりしていることをいいます。

この歪みの原因となるのは骨盤の周りに付着している筋肉のアンバランスによるものです。
先ほどのような日常での生活習慣やクセが筋肉のアンバランスを生むのです。

そのアンバランスになった筋肉を元に戻すためには筋肉の左右差を無くしていかなくてはいけません。
左右差があるのに左右同じトレーニングやマッサージを受けていては直るどころか悪化させることもあります。

専門家でもその筋肉の左右差というのを見つけられる人は少ないです。
ですから、本当に骨盤の歪みを直したいなら骨盤の状態をしっかりと理解できるまで丁寧に説明して施術くれるところを見つけてみて下さい。

たいむ整体院でできること

1.問診・検査で歪みの出てきた原因をあなたと一緒に考えて見つけ出します

FullSizeRender (87).jpg  FullSizeRender (28).jpg

2.骨盤周辺の歪みの原因となっている硬くなった筋肉を緩めます

FullSizeRender (39).jpg

3.オリジナルの矯正法で肩甲骨矯正と骨盤矯正を同時に行い歪みを取り除きます

FullSizeRender (45).jpg

4.歪みが出ないように普段からの姿勢や運動やストレッチなどを具体的に指導をします

FullSizeRender (88).jpg
当院では肩甲骨の動きと骨盤の動きには深いつながりがあると考えて双方の動きの改善を目指していきます。
肩甲骨ズレや骨盤の歪みによって起こる症状で悩んでいた方々から

『慢性的にあった腰の張りがなくなった!』
『夜寝る時に足の冷えを感じなくなった!』
『猫背が良くなった』

『肩こりが楽になった!』
『ヒップアップしたみたい!』
『痩せてきた』
『胃腸の調子が良くなった』

と言うお言葉をいただきました。

骨盤の歪みを治したい、歪みが気になる、自分の歪みが知りたい方はぜひ一度いらしてみて下さい。

お問い合わせはこちら

ご予約に関しましては、お電話でのご予約をお願いいたします。

ご予約の際のお願い

当院は院長一人で運営、施術を行っておりますので施術中は電話に出られない事があります。その際は申し訳ありませんが時間をずらして再度お掛け直しください。

 お電話以外にも24時間いつでも予約できる【簡単ネット予約】もございますのでご利用下さい。

 また只今、東京と長野市で施術を行っているため予約がいっぱいになってきています。翌日以降でご指定いただければ予約が取りやすくなっております。予めご了承くださいませ。

たいむ整体院のご案内

住      所:
〒380-0921 長野市栗田653-115
アクセス:
長野駅より徒歩12分
お問い合わせ・ご予約
026-217-8291
受付時間:

平日
09:00~13:00
15:00~21:00 

土曜日
09:00~13:00
15:00~19:00

定休日:
日曜日・祝日

メールでのお問い合わせ


ページ上部へ